Pergantian dari musim penghujan ke musim kemarau mulai di rasakan, cuaca siang hari yang begitu terik membuat tubuh harus beradaptasi dengan kondisi yang ada, tentu saja dapat berakibat pada menurunnya daya tahan tubuh dan dapat membuat tubuh rentan terkena penyakit , oleh karna itu kita harus menjaga pola makan dan asupan air minum yang cukup agar tubuh tetap fit, jangan lupa berolah raga ringan :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar